artiklar

  • Vad som kan och inte kan ätas på en diet med gastrit. Näringsråd från en gastroenterolog. Lista över godkända produkter. Ett exempel på en meny med recept i en vecka.
    14 Juli 2021
  • Typer av japansk diet för viktminskning. Förberedelse, daglig måltidsplan, utgångsregler. Fördelar och nackdelar, resultat av den japanska kosten.
    14 Juli 2021
  • De grundläggande principerna för rätt näring för viktminskning. Med hänsyn till näringsvärde och kaloriinnehåll i maten. Hur man byter till en hälsosam kost, vilka livsmedel som ska läggas till i kosten och vilka som ska uteslutas. En daglig näringsmeny som hjälper dig att gå ner i vikt. Recensioner av kvinnor som har gått ner i vikt på PP.
    14 Juli 2021
  • Proteindieten för viktminskning har flera sorter. Proteindiet-menyn för viktminskning är mycket varierande och näringsrik.
    12 Juni 2021
  • Ansamlingen av övervikt leder oundvikligen till förändringar i figuren. Dessutom deponeras dessa motbjudande extra pounds alltid på de mest olämpliga platserna.
    4 Juni 2021
  • Dietfavorit i 7 dagar anses med rätta vara den mest älskade och populära bland många kvinnor som ständigt övervakar sin figur.
    4 Juni 2021
  • Bovetediet för viktminskning, fördelarna med bovetegryn, grunderna för bovetediet, nackdelarna med bovete-monodiet, fördelarna med att gå ner i vikt på bovete, vad som måste tas bort från menyn, vilka produkter som är acceptabla, hur man kommer ut ur bovetedieten korrekt, kontraindikationer till början av bovetedieten.
    30 December 2020
  • En uppsättning övningar för viktminskning: träningens frekvens och varaktighet, nödvändig utrustning. Träning för bantning av ben och höfter, buk och rygg, armar och skinkor. Användbara rekommendationer från specialister för att uppnå resultatet.
    22 November 2020